QUE ES UN ESTUDIO BIOMECÁNICO

Un estudio biomecánico o bike-fitting es una valoración ciclista-bicicleta y de todos los parámetros que puedan condicionar su postura y consecuentemente su salud física al rodar en bicicleta.

Una posición correcta sobre la bicicleta permite obtener confort y comodidad al rodar, previniendo la aparición de lesiones y mejorando el rendimiento.

Aunque exista la creencia de que un estudio biomecánico está exclusivamente dirigido a ciclistas profesionales o de élite la verdad es que cualquier ciclista independientemente de su nivel puede beneficiarse de la realización del mismo.

A QUIEN VA DIRIGIDO

Aunque exista la creencia de que un estudio biomecánico está exclusivamente dirigido a ciclistas profesionales o de élite la verdad es que cualquier ciclista independientemente de su nivel puede beneficiarse de la realización del mismo.

  • Ciclistas que quieran optimizar su posición en su bicicleta actual.
  • Ciclistas que han adquirido una bicicleta nueva y necesitan ponerla a su medida.
  • Ciclistas que sufran algún tipo de molestia al rodar en bicicleta (dolor en la rodilla, dolor lumbar/cervical, adormecimiento de la zona perineal, adormecimiento de manos…)
  • Personas sin experiencia que se inicien en la práctica del ciclismo.
  • Ciclistas que quieran mejorar su rendimiento

A su vez, puede realizarse un estudio biomecánico en diferentes tipos de bicicletas.

  • Bicicletas de carretera.
  • Bicicletas de BTT dobles o rígidas.
  • Bicicletas de contrareϖ loj/cabras.
  • Bicicletas E-bike.

EN QUE CONSISTE UN ESTUDIO BIOMECÁNICO

Un estudio biomecánico es personal e intransferible y su duración será variable dependiendo de las necesidades del cliente. Deberás acudir al mismo con tu bicicleta actual, sobre la que se realizará el estudio, y con la ropa y la zapatillas correspondientes. Un estudio, de forma general suele constar de las siguientes partes:

  • Entrevista inicial para valorar problemas, inquietudes, objetivos… del/la ciclista
  • Valoración física para ver elasticidad, fuerza, posibles dismetrías…
  • Valoración sobre la bicicleta y captura mediante el sistema 3D, a partir del cual se irán realzando los cambios necesarios
  • Ajuste final de la bicicleta y aportación de informe
  • Seguimiento posterior para valorar la biomecánica realizada